Korzyści i szkody wywaru z pietruszki dla całej rodziny, a także przepisy na różne okazje

Przez całą wiosnę i lato pachnąca pietruszka jest zawsze obecna na naszym stole. Troskliwe gospodynie domowe dodają go do różnych potraw, aby podkreślić ich smak, ozdobić świąteczny stół. A najbardziej oszczędni są przygotowani na zimę, aby w chłodne dni zadowolić całą swoją świeżość. W tym artykule porozmawiamy o innych właściwościach tej rośliny - leczniczej. Odwar przygotowany z tego zioła jest skoncentrowanym źródłem wszystkich użytecznych pierwiastków śladowych i witamin z pietruszki.

W przeciwieństwie do nalewki

Podczas leczenia chorób tradycyjnymi metodami medycyny często stosuje się wywary i nalewki z ziół leczniczych. Głównym zadaniem ich przygotowania jest ekstrakcja użytecznych składników z roślin. Jednak istnieje niewielka różnica między wywarami i naparami.

Najczęściej do przygotowania tych postaci dawkowania używana jest woda, różnica polega na ich temperaturze. Nalewki są przygotowywane przy użyciu zimnej lub ciepłej wody, ale podczas przygotowywania wywarów część rośliny z wodą należy zagotować.

Rosół pozwala wyodrębnić maksymalną ilość wszystkich składników odżywczych, ponieważ podczas jego przygotowywania można wyodrębnić wszystkie substancje z tych części rośliny, które „z trudem się rozstały”.

Różnica polega nie tylko na sposobie przygotowania, ale także na działaniu środka terapeutycznego. Wywary są zwykle wchłaniane wolniej, ale jednocześnie mają dłuższy efekt. Nalewki są lepiej wchłaniane przez organizm, ale ich działanie nie jest tak długie.

Skład i użyteczne właściwości

Bulion z pietruszki jest niezwykle przydatny w leczeniu różnych patologii, w celu zapobiegania ze względu na swój unikalny skład, który obejmuje:

  • Witaminy z grupy A, B, C, E, K, N.
  • Różnorodne makrokomórki, w tym potas, wapń, które pozytywnie wpływają na pracę układu sercowo-naczyniowego.
  • Elementy śladowe:

    1. żelazo
    2. mangan;
    3. jod;
    4. miedź
    5. fluor;
    6. włókno;
    7. węglowodany;
    8. tłuszcze i białka.

Zawartość kalorii na 100 g - tylko 49 Kcal.

  1. Biorąc wywary z tej rośliny, możesz:

    • wybielić zęby;
    • wzmocnić wątrobę i nerki;
    • znormalizować pracę przewodu pokarmowego.
  2. To narzędzie ma:

    • przeciwzapalne;
    • przeciwbakteryjny;
    • działanie moczopędne.
  3. Bulion ma korzystny wpływ na:

    • tarczyca;
    • nadnercza;
    • naczynia krwionośne.
  4. Ale również są z powodzeniem stosowane w kosmetologii:

    • pozbyć się trądziku;
    • wygładzanie i wybielanie skóry;
    • eliminacja obrzęku (tutaj opisano przepisy na wywary obrzęku).

Jakie są korzyści w zależności od wieku i płci?

Pietruszka ma wiele przydatnych cech dla osób w różnym wieku i płci.

Dla mężczyzn

Ta roślina pomaga:

  • zapobiegać pojawieniu się gruczolaka prostaty;
  • poprawić potencję w przypadku niepłodności męskiej;
  • z zatruciem alkoholem lub nikotyną;
  • oczyścić przewód pokarmowy z toksyn;
  • wzmocnić mięsień sercowy, co zminimalizuje ryzyko udarów i zawałów serca.

Zaleca się codzienne spożywanie pietruszki w innej formie (świeżej, w postaci wywarów lub nalewek) w celach profilaktycznych w celu zachowania zdrowia.

Dla kobiet

Ta kultura jest przydatna w tym, że:

  • pomaga złagodzić ból podczas menstruacji;
  • wybiela skórę, pomaga usunąć piegi, dzięki czemu jest częstym składnikiem różnych masek;
  • eliminuje łupież, rozwiązuje problem wypadania włosów;
  • pomaga pozbyć się cellulitu.

Dla dzieci

Korzyści z natki pietruszki rozciągają się na ciało dziecka. Jest to następujące:

  • pomaga poprawić czynność jelit;
  • wzmacnia centralny układ nerwowy;
  • poprawia widzenie, zwiększa poziom hemoglobiny;
  • pomaga w otarciach, ranach;
  • chroni przed chorobami wirusowymi lub zakaźnymi, zwiększając odporność.
Ale przed użyciem wywarów lub nalewek należy skonsultować się z pediatrą, aby uniknąć skutków ubocznych.

Przeciwwskazania

  1. Warto odmówić użycia wywarów, szczególnie do podawania doustnego, podczas jakichkolwiek procesów zapalnych w ciele.
  2. Nie należy przyjmować z kamieniami nerkowymi. Poważne przeciwwskazania i indywidualna nietolerancja rośliny.
  3. Należy zachować ostrożność w każdej postaci pietruszki i tych, którzy:

    • cierpi na niskie ciśnienie krwi;
    • osoby z chorobą nerek, chorobami dróg moczowych.

    Ponieważ pobieranie wywarów i nalewek z tej rośliny zwiększa obciążenie narządów.

  4. Nie spożywać z dną moczanową, nadwrażliwością na skórę, która może powodować fotodermatozę.

Pomimo korzyści, roślina ta może wyrządzić następującą szkodę ciału w przypadku nadużycia:

  • krwawienie i poronienie, gdy są przyjmowane przez kobiety w ciąży, ponieważ pietruszka aktywuje skurcze macicy;
  • pojawienie się bólów głowy;
  • stołek z krwią;
  • pojawienie się ciężkich drgawek;
  • ostra utrata masy ciała.
Aby uniknąć problemów zdrowotnych, zaleca się skonsultowanie ze specjalistą w sprawie metod i dawek wywaru.

Więcej informacji na temat korzyści i szkód pietruszki znajdziesz tutaj.

Nie tylko wywary z pietruszki są wykorzystywane do celów leczniczych. Na naszej stronie możesz dowiedzieć się, jak i dlaczego stosuje się napary i sok z tej rośliny, a także ile pietruszki można zjeść dziennie.

Jak warzyć i pić do celów leczniczych i kosmetycznych?

Zastanów się, jak gotować i weź wywar z pietruszki w różnych przypadkach.

Na choroby

Cyste

Składniki

  • 3 kłącza pietruszki;
  • 0, 4 litra woda
  1. Umyj natkę pietruszki, usuń skórę, pokrój na małe kawałki.
  2. Zalej masę wrzącą wodą, podpal i gotuj nad ogniem przez 15 minut.
  3. Pozostaw bulion na 10 godzin, a następnie przefiltruj.

W celach leczniczych należy przyjmować 200 ml leku przez 3-4 dni.

Jako środek moczopędny

Do gotowania potrzebujesz:

  • 100 g natki pietruszki;
  • 300 ml wody.
  1. Zalej surowce czystą wodą, podgrzaną do +80 stopni, wyślij do łaźni wodnej i rozgrzej przez 20 minut.
  2. Następnie pozostaw bulion do ostygnięcia, przefiltruj przez gazę i wyślij do lodówki w celu przechowywania.

Musisz użyć właściwości leczniczej trzy razy dziennie przez dwa dni, z ostatnią dawką co najmniej trzy godziny przed snem.

Podczas leczenia wywarami z pietruszki należy dodatkowo włączyć do diety suszone owoce, rodzynki, orzechy, ponieważ obfite oddawanie moczu wypłukuje minerały niezbędne dla organizmu. Stosowanie wyżej wymienionych składników przywróci ich brak.

Od choroby nerek

Aby przygotować najbardziej skuteczny wywar, weź:

  • 2 pęczki pietruszki;
  • 400 ml mleka pasteryzowanego.

Wlać surowe mleko, gotować przez pół godziny.

Weź taki wywar z 2 łyżek. przez cały dzień - leczony przez co najmniej trzy dni.

Obniżenie cholesterolu

W takim przypadku najskuteczniejszą opcją jest użycie wywaru z pietruszki i cytryny. Aby go przygotować, potrzebujesz następujących składników:

  • 1, 5 litra wody;
  • 3 kiście trawy;
  • 1 kg cytryn;
  • szczypta sody.
  1. Zagotuj wodę, gdy ciecz ostygnie, włóż do niej cytryny, drobno posiekaną natkę pietruszki, pozostaw na małym ogniu przez kilka minut.
  2. Gdy bulion ostygnie, należy go wlać do szklanego pojemnika i włożyć do lodówki.

Pij codziennie 100 ml bulionu, aż poziom cholesterolu zacznie spadać.

Aby szybciej osiągnąć sukces, nie wystarczy wziąć tylko jeden wywar. Nie wolno nam zapominać o właściwym odżywianiu, ćwiczeniach.

Niedokrwistość

Składniki

  • 1 korzeń pietruszki;
  • 250 ml wody.

Zalej surowce płynem, gotuj przez 5-7 minut, a następnie zdejmij z ognia i nalegaj na około 3-4 godziny. Weź wywar na miesiąc w ilości 100-150 ml dziennie.

Aby znormalizować presję

Aby przygotować wywar w celu obniżenia ciśnienia krwi, musisz wziąć:

  • 700 g trawy;
  • 300 ml mleka.
  1. Obraną pietruszkę należy włożyć na patelnię, wlać mleko.
  2. Gotować na małym ogniu, aż ilość mleka zmniejszy się o połowę.
  3. Przygotowaną mieszaninę należy przefiltrować.

Weź 1 łyżkę. co godzinę w ciągu dnia.

Aby zmniejszyć niewielki wzrost ciśnienia, musisz zagotować 20-30 g trawy w 200 ml wody, biorąc wywar przez cały dzień.

Do utraty wagi

Pietruszka może być stosowana do odchudzania, w składnikach przepisu, takich jak:

  • 1 pęczek zieleni;
  • 300 ml wody.
  1. Myjemy pietruszkę, suszymy na ręczniku papierowym.
  2. Drobno posiekaj, zalej wrzącą wodą i gotuj przez 5 minut, a następnie ostudź i przefiltruj.
  3. Jeśli napój jest zbyt skoncentrowany, można go rozcieńczyć wodą w stosunku 1: 1.

Bierzemy szklankę na pusty żołądek i zaleca się pić wywar rano na czczo lub tuż przed snem. Czas trwania - maksymalnie dwa tygodnie, po których musisz zrobić sobie przerwę, przynajmniej przez miesiąc.

Staraj się, aby napój nie był zbyt duży, ponieważ z czasem lecznicze właściwości wywaru zanikają.

Do skóry twarzy

Dla tłustej

Składniki

  • 100 g korzeni i liści rośliny;
  • 400 ml wrzącej wody.
  1. Umyj składniki, wysusz, posiekaj, weź 2 łyżki. surowce i napełnij wodą, włóż do łaźni wodnej na 15 minut.
  2. Następnie bulion pozostawia się na godzinę, aby został napełniony, przefiltrowany.
  3. Powstały płyn jest stosowany jako balsam rano i wieczorem.

Do wyschnięcia

Składniki

  • 1 łyżka liście pietruszki;
  • 1 łyżka kłącza roślin;
  • 400 ml wody;
  • 50 g beztłuszczowego twarogu.

Najpierw przygotuj wywar:

  1. myjemy surowce, kroimy, zalewamy wrzącą wodą;
  2. wysłać do łaźni wodnej na 20 minut;
  3. filtrować po godzinie;
  4. dodaj twarożek, wymieszaj.

Mieszaninę nakłada się na twarz i zmywa po pół godzinie. Możesz używać 1-3 razy w tygodniu.

Z piegów

Odwar z pietruszki i kolendry stanie się niezbędnym narzędziem do wybielania piegów, a nawet małych plam pigmentowych. Aby go przygotować, musisz wziąć

  • 2 łyżki natka pietruszki;
  • 2 łyżki kolendra;
  • 400 ml wrzącej wody.
  1. Wymieszaj wszystkie składniki.
  2. Wlej wrzącą wodę, włóż do łaźni wodnej na pół godziny.
  3. Po 2 godzinach odfiltruj.

Stosuj codziennie rano jako balsam, aż efekt zostanie osiągnięty.

Rosół z pietruszki ma doskonałe właściwości, z powodzeniem stosowany w medycynie i kosmetologii. Najważniejsze jest przestrzeganie dawki, aby nie przekraczać czasu podawania. Aby upewnić się, że nie ma przeciwwskazań, należy wcześniej skonsultować się z lekarzem.

Przeczytaj więcej na temat używania pietruszki do twarzy tutaj.

Podobne Artykuły